云南职场中和同事关系不好怎么办

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　 　职场里，同事占据了很大的比重，同在一个单位工作，坐在一个办公室里，可以说是朝夕相处。若总是和同事关系不好，于双方的工作、生活都不利。那么在职场中，和同事关系不好怎么缓解呢?

　　1、学会反省，从自己的人际关系再内察一下，平时在办公室里和同事们的关系处理怎么样，对同事的关心，包容与帮助有没有，如果人际关系不融洽，什么问题和焦点都放在自己身上，你碰到什么困难别人凭什么支持你。在职场中，首先我们要学会的就是先做好自己的本职工作，同时也不要出现越级或是自己工作范围以外的事情。尤其同事关系不好的情况下，学会德善其身，只有自己的岗位上的工作做的出色了，别人才会找不到你的各项缺点。

　　2、转变态度，有点小磨擦也不用以硬碰硬，先学会包容大度，处理好与周围同事与环境的关系，曾经有人说过一句话，若要如何，全凭自己，当你用爱来感知周围的一切时，别人也会回馈你的一份爱，一份真诚!在工作上面难免会出现各种各样的矛盾，这个是非常正常的一件事情，当然如果没有适当的解释与化解，很容易就会造成同事关系不好的问题。这个时候就需要主动的去化解这个小小的矛盾，将事情解释清楚，双方说开了也就没有什么问题的。如果一直搁置在一旁，今后的矛盾会越积越多到了不可磨合的程度。

　　3、换位思考，为对方考虑，很多人觉得沟通很难，是因为他们觉得沟通就是“说服”，但强行说服并不容易，也非常容易把局面搞僵。工作是要能共赢，并不是完全利己主义，任何沟通都是一样，如果你只站在自己的立场上，不去研究对方的需求，那一定不可能愉快沟通。主动承担责任，小事化了。我们通常讲究实话实说，但对人与人的交往来说，有时不看具体条件来说实话，却不是明智之举，甚至会引发矛盾，造成误会。因此我们应该灵活应变，用善意的谎言把可能发生的矛盾提前化解。

　　4、学会聊天，和同事相处的好不好一定在于和同事之间的交流如何，平时下班没事的时候一定要融入到同事们之间的氛围里去，这样试着找话题与同事们交流，如此自然你们关系也就自然不错了。维护尊严，委婉拒绝。假如我们一再退让和隐忍，对方仍旧无法被感化，反而变本加厉侵犯我们的尊严，那么这时，我们也要及时站起来提醒对方。这样，不但为自己解了围，或许还触到我们做人的底线了，这样，不但为自己解了围，或许还会让对方敬你三分，不在侵犯你。

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